1. GÜN
Kahvaltı: 1 adet haşlanmış patates, 1 adet salatalık, 1 kase yoğurt
Öğle: 2 adet haşlanmış patates, 1 kase yoğurt, yeşillik salatası
Akşam: 2 kase yoğurt, 1 tabak haşlanmış karnabahar
2. GÜN
Kahvaltı: 1 kase yoğurt, 1 adet muz
Öğle: 2 adet haşlanmış patates, 1 kase yeşillik salatası, ayran
Akşam: 1 adet haşlanmış patates, 1 kase yoğurt, 1 adet kabak
Daha sonraki yorumlarımda kullanılması için adım, e-posta adresim ve site adresim bu tarayıcıya kaydedilsin.
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.
